Der Erfolg der Dialektisch Behavioralen Therapie (DBT) der Borderline-Persönlichkeitsstörung nach Marsha Linehan konnte mehrfach wissenschaftlich nachgewiesen werden. Es handelt sich dabei um ein Fertigkeitentraining in Gruppen, das zusätzlich zur Einzeltherapie gedacht ist und das vor allem auch für Menschen konzipiert wurde, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden und sich selbst verletzen oder chronisch suizidal sind. Etliche Kliniken bieten mittlerweile Stationen oder Tageskliniken für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung an, wo auch in der Regel PatientInnen mit dissoziativen Störungen behandelt werden. Oftmals werden dabei auch DBT-Gruppen angeboten.

Die Dialektisch Behaviorale Therapie vermittelt in fünf Modulen Kenntnisse über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und Fertigkeiten im Umgang mit den eigenen Symptomen und Mustern. Im 1. Modul wird die innere Achtsamkeit geschult, auf der die weiteren Module aufbauen. Diese Module sind:

Hintergründe und Fakten Einführung in das Skillstraining Achtsamkeit Stresstoleranz Umgang mit Gefühlen Zwischenmenschliche Fertigkeiten Selbstwert

Die Dialektisch Behaviorale Therapie ist genau abgestimmt auf die spezifischen Schwierigkeiten und Muster von Menschen, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden und so in allen Lebensbereichen neu lernen müssen. Dies betrifft insbesondere die emotionale Instabilität, instabile Beziehungen und ein langfristig ungünstiger, weil selbstschädigender Umgang innerer Hochspannung. Neben der Achtsamkeit werden dementsprechend, was aber auch Menschen mit anderen Persönlichkeitsstörungen helfen kann, zwischenmenschilche Fertigkeiten und der bewusste Umgang mit Gefühlen geübt sowie Fertigkeiten zur Stresstoleranz. Dies geschieht in Form von konkreten Skills.

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Inhaltsübersicht Allgemeines zur DBT   Das Entstehungsmodell der Borderline-Persönlichkeitsstörung Die Wirkung der DBT auf das Gehirn Aufklärung (Psychoedukation) über die Borderline-Persönlichkeitsstörung Einzeltherapie Skillstraining in der Gruppe Telefonische Beratung für Krisensituationen Bezugsgruppe Supervision der Therapeuten Therapiegefährdendes Verhalten Welche Ziele hat die Dialektisch Behaviorale Therapie? Modul: Innere Achtsamkeit Modul: Zwischenmenschliche Fähigkeiten Modul: Bewusster Umgang mit Gefühlen (Emotionsregulation) Modul: Stresstoleranz Modul: Selbstwert

Internetseiten zur Borderline-Persönlichkeitsstörung und zur DBT Borderline-Plattform       Borderline-Netzwerk e.V.   Skillsshop [deutsch | italiano | français]   Soy Borderline - Trastorno Límite de la personalidad   Dachverband Dialektisch Behaviorale Therapie e.V.   Dr. Michael Armbrust - Schön-Klinik Bad Bramstedt - Borderline-Persönlichkeitsstörung   Österreichische Gesellschaft für Dialektisch Behaviorale Therapie - &ÖDBT   Dr. Alice und Dr. Martina Sendera   DBT-Netzwerk Ost- und Zentralschweiz   Disturbo Borderline di Personalità - Dott. Alessando Pace   Centre de la Terapia Dialéctic Conductual TDC - Barcelona   Borderline Kişilik Bozukluğu   Centrum Cognitive Gedrags Therapie - DGT   Vårguiden Borderline Personlighetsstörning   Borderline Personality Disorder World   Behavioral Tech - Marsha Linehan   PassportSanté - Trouble de la personalité limite (borderline) [français]   CTCC - Centro de Terapia Cognitivo Conductual - Trastorno límite de la personalidad   Mehr Links zu Internetseiten gibt es hier

Manual und Skills-CD für Therapeuten	Skills-CD für Betroffene

Die Wohlfühl-Oase auf dieser Homepage ist eine Skillsammlung.