In der Dialektisch Behavioralen Therapie geht es um das Verringern chaotischer Beziehungen, starker Gefühls- und Stimmungschwankungen, übermäßiger Impulsivität sowie der Indentitätsunsicherheit und der Denkstörungen. Demgegenüber sollen Fertigkeiten gelernt und geübt werden, mit denen die Betroffenen Stimmungsschwankungen regulieren können. Ein wesentlicher Bereich der DBT besteht im Training der Achtsamkeit für sich und andere sowie die Förderung von Spannungs- und Frustrationstoleranz und das Erreichen von befriedigenden zwischenmenschlichen Beziehungen. (Marsha Linehan, 1996, S. 138)

Die Dialektisch Behaviorale Therapie ist somit genau auf die spezifischen Probleme von Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitrsstörung abgestimmt. Eine Übersicht von Marsha Linehan verdeutlicht dies:

Das Verringern von:	Das Fördern von:
chaotischen zwischenmenschlichen Beziehungen starken Gefühls- und Stimmungsschwankungen übermäßiger Impulsivität Identitätsunsicherheit und Denkstörungen	befriedigende zwischenmenschliche Beziehungen Fähigkeiten zur Regulation von Stimmungsschwankungen Spannungs- und Frustrationstoleranz Fähigkeit zur Achtsamkeit für sich selbst und für andere

Literatur:
Linehan, Marsha; Trainingsmanual zur Dialektisch Behavioralen Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung, 1996, CIP-Medien
Sendera, Alice u. Martina; skills-training bei borderline- und posttraumatischer belastungsstörung, 2006, Springer- Verlag
Unckel, Christine; Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT), in:Traumazentrierte Psychotherapie, Hrsg.: Ulrich Sachsse, S. 178, 2004, Schattauer